
Гейнер Up Your Mass от производителя MHP отличается среди подобных себе препаратов низким гликемическим индексом. Он является сбалансированной смесью белков, углеводов, аминокислот и глютамина.
Основной компонент гейнера – это углеводы. От его типа и процентного соотношения к остальным компонентам зависит полученный результат: увеличение массы и объемов за счет жира или мышц.
Состав гейнера АП Ю Масс
Самый лучший гейнер для набора массы содержит жирные кислоты, сывороточный концентрат, BCAA, глютамин, казеинат кальция и натрия, соевый протеиновый изолят, а также клетчатка и углеводная смесь (MASS Load – ячмень, овес и овсяная клетчатка).
Как уже упоминалось, UP YOUR MASS содержит смесь углеводов с низким гликемическим индексом. В природе источниками таких углеводов являются ячмень и овес. Влияя на анаболический эффект инсулина и уровень глюкозы, они способствуют наращиванию исключительно качественной массы.
Это является главной отличительной чертой этого гейнера от других, содержащих углеводы с высоким гликемическим индексом.
Плюсы гейнера Up Your Mass
Благодаря такому уникальному составу этот гейнер задерживает азот, пополняет запасы аргинина и аминокислот с разветвленной цепью, провоцирует выброс адреналина и поддерживает уровень сахара.
Основными задачами гейнера вляется снабжение клеток энергией и быстрое наращивание мышечной массы. Дополнительно гейнер Up Your Mass нормализует работу ЖКТ и поддерживает гормональную и иммунную системы.
Гейнер Up Your Mass является дополнением к спортивному питанию. Он зарекомендовал себя среди профессиональных бодибилдеров, любителей и просто приверженцев здорового образа жизни как препарат, способствующий экстренному наращиванию сухой массы.
Рекомендации по приему Up Your Mass
Принимать гейнер Up Your Mass рекомендуется 1-3 раза в сутки независимо от интенсивности тренировок или уровня физических нагрузок. Одна порция составляет 4 мерные ложки. Порошок разводится водой, соком или обезжиренным молоком.
Пробовал такой — вроде бы нормальный, хотя самый крутой гейнер — это банан с молоком и овсянкой и ложкой малинового варенья в блендере перемешанный