Даже человек, совсем далекий от мира спорта, а тем более от современных гладиаторских боев (а именно с ними сравнивают поединки по смешанным единоборс....
Первый поход в тренажерный зал это сродни первому дню в школе или на работе. Новая обстановка и новый коллектив. А если первый поход в тренажёрный зал....
Чтобы развить брюшной пресс, мы выполним сразу два упражнения подряд, первое из которых подъем тела на римском стуле.
При выполнении этого упражнен....
Спортивное увлечение обязано приносить дольку дофамина и множество здоровья тренирующемуся. Однако, во время тренировки могут возникнуть неприятности,....
Какое упражнение является самым наилучшим и эффективным для укрепления спины? Конечно, таким упражнением являются подтягивания, которые качественно ук....
1983 год ознаменовался для компании Reebok инновацией в мире кроссовок, которая теперь превратилась в классику.
Можно смело сказать, что в этот год....
Спортивное питание Multipower относится к числу самых популярных, его употребляют не только атлеты, но и все, кто переживает о своем здоровье и желает....
Для всех спортсменов, не имеющих по близости места жительства спорт площадку, не помешает знать, как сделать турник в квартире.
В этой статье я опи....