Карнитин для похудения инструкция

Карнитин для похудения инструкция

Все женщины издавна мечтали соответствовать идеалам своего времени. И если несколько веков назад в моде были пышные формы, то сегодняшние барышни стараются всеми силами избавиться от лишнего веса, чтобы соответствовать идеалам 90-60-90, а то и того меньше. Дамы изнуряют себя диетами, а особо настойчивые из них сутки проводят в спортивных залах и фитнес-центрах, либо занимаясь в домашней импровизированной спортивной студии. Однако большинству из них так и не удается достичь желаемых изящных размеров.

Когда карнитин это помощник в похудении

Стрелки весов по-прежнему показывают недопустимые «космические» цифры, а талия никак не хочет становиться 60 сантиметров в обхвате. Часто это происходит по вине самих представительниц прекрасного пола, которые имеют недостаточную силу воли для того, чтобы достигнуть своей мечты. Для некоторых же проблема кроется в генетике. Иные просто-напросто не знают, как правильно сжигать ненужный жир.

Если вы хотите достигнуть видимого результата в короткий срок, то вам не обойтись простым комплексом физических упражнений, пусть даже выполняемых ежедневно и в полую силу; не поможет и даже сверхжесткая диета, если она составлена без учета индивидуальных особенностей конкретно вашего организма. Даже вместе эти аспекты не всегда смогут быстро привести к желаемому результату. Если вы перепробовали все доступные для вас методы похудения, а вес все не уходит, то стоит взять на вооружение «тяжелую артиллерию»: специальные препараты для похудения.

Карнитин, худеем по инструкции

Одним из таких чудо-средств является спортивное питание l карнитин. Он предназначается только для людей, которые ежедневно получают большую физическую нагрузку. Дело в том, что после применения этого препарата в организме выделяется огромное количество молекул АТФ, которые расщепляются только при физических нагрузках, высвобождая энергию. Потом эта энергия идет на то, чтобы сжечь ненужные жиры. Из-за этого карнитин нужно принимать непосредственно перед походом в спортивный зал или пить во время занятий.

Обязательно следите за тем, какое количество препарата вы принимаете ежедневно, так как передозировка может привести к нежелательным последствиям для организма. Хотя и инструкция крайне проста, но все-же помните, что ежедневная максимальная доза этого средства должна быть не более 4000 миллиграмм. Кстати, если принимать карнитин по 1000 миллиграмм, то можно почувствовать прилив сил. Принимайте препарат в соответствии с инструкцией.

Кстати во время дней отдыха (без тренировок) карнитин следует принимать небольшими дозами перед едой.



Похожие записи
Карнитин что это такое
Bcaa или протеин что лучше
Soul project спортивное питание
Протеин для быстрого набора массы

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *