По словам тяжеловесов, эта категория чаще всего зависит от общей массы тела человека. Так что не стоит полагать, что мощность нанесения удара формируется под воздействием количества мышц. На самом деле сила удара зависит от веса. Хотите отправить противника в нокаут одним движением руки? В таком случае придется позаботиться не только о скорости вращения локтевых суставов.
Гораздо важнее – принять правильную стойку и начать движение снизу. Как только боец начинает ощущать упадок сил, первыми в паралич впадают ноги. Вот почему во время тренировок специалисты советуют налегать на упражнения, укрепляющие мышцы бедер и ступни.
Инертная сила удара в разделах физики
Мужская сила удара также зависит от количества телодвижений за минуту. Если этот показатель равен хотя бы пятидесяти, у вас явно есть шансы одолеть соперника. Если же число движений составляет семьдесят и более, можно получать черный пояс! Борьба посредством тяжеловесных предметов сложнее, чем может показаться на первый взгляд. Вращая металлическими прутьями или, скажем, булавой, в первую очередь важно контролировать инерцию движений. Чтобы ее «укротить», нужно лет пять-шесть провести в тренажерных залах.
Некоторые важные сведения о мощности удара будущие мужчины узнают еще со школьной скамьи. В одном из разделов физики написано: одолевая инерцию, приходится расходовать энергию тела.
В таком случае сила удара становится минимальной. Знание этой концепции дает возможность сформулировать вполне логичный и самостоятельно напрашивающийся вывод: нанося обидчику удар в движении, действуйте сквозь него.
В промежутках между этапами сражения лучше не останавливаться. В противном случае вы лишитесь не только бдительности, но и способности быстро реагировать на направления несущихся ударов.
Все это актуально для любых единоборств связанных с ударной техникой — ММА, тайский борс и т.д., кстати билеты на выступления по ММА можно купить тут —https://esport.in.ua/ru/tickets/mma-bilety.html.
Резкость движения + сила удара = нокаут
Давно известно, что сила удара также зависит от резкости движений. Чем быстрее боец идет в наступление, тем лучше для него самого. В сложившейся ситуации соперник оказывается беззащитным.
Даже если скорость нервного торможения окажется минимальной, это не помешает бойцу взять себя в руки и вместо шести ударов нанести все десять, а то и двенадцать. Кстати, если одолевать противника сзади, расстояние между мишенями сузится до минимума, и тогда желаемый нокаут покажется не мечтой, а вполне достижимой реальностью.
В некоторых случаях мощность удара усиливается благодаря грамотно обозначенному вектору, под которым подразумевается направление движения.
