Полезные вещи в спортзале

Полезные вещи в спортзале

Спорт – это точно такая же индустрия, как и питание, машиностроение или строительство. Конечно же, не для самих спортсменов. Для многих это стиль жизни и образ мышления.

Но бизнесмены есть бизнесмены и к нам начинает поступать огромное количество разного рода предложений, товаров и аксессуаров. Но что из всего этого действительно полезные вещи, а что просто приятное дополнение?

Одежда

Это отдельный пункт. Спортивной одежды просто очень много. Но что из этого разнообразия приносит реальную пользу, а что просто элемент имиджа?

Начнем с самого модного – рашгарды, наверняка вы видели уже где-то эти облегающие, похожие на водолазные костюмы кофты. Чаще всего они с длинными рукавами, но иногда бывают и ¾. Эта одежда пришла в бодибилдинг из борьбы. Там она защищает тело от ссадин и ожогов от напольного покрытия. К тому же во время тренировок приятнее хватать соперника за ткань, чем за мокрое и потное тело.

В бодибилдинге же рашгард выполняет функцию теплоизоляции, не выпуская тепло. Он хорошо впитывает влагу, да и просто смотрится весьма эффектно на спортивном теле. Существуют варианты для мужчин и женщин.

  • Перчатки для фитнеса Здесь опять же два аспекта – стиль и защита. Со стилем все понятно, потому что перчатки смотрятся на руках красиво, особенно, если они интересные в дизайнерском плане. В плане защиты же они защищают руки от натирания мозолей или срывания кожи при больших весах. К тому же некоторые модели имеют манжеты, которыми обматываются запястья. Перчатки опять же защищают от срыва и растяжения суставы и сухожилия.
  • Манжеты и лямки. Дополнительные аксессуары, которые нужны при работе с большими весами. К сожалению, кисти рук чаще оказываются несколько слабее, чем все остальное тело и требуют дополнительной защиты.
  • Эластичные бинты также весьма полезная штука, если у вас случилось растяжение или смещение. Наматываются на поврежденную область и фиксируют её, снижают давление на неё.
  • Пояса. Все их виды призваны защитить спортсмена от возможных травм спины или надрыва. Особенно это важно во время приседаний или становой тяги с большими весами. Что-то себе сорвать дело одной минуты, а вот жить потом с этим становится крайне неприятно.

Вот они по-настоящему полезные вещи в спортзале, кстати если кто-то читает блог с Украины, обратите внимание на тренажерный зал в Киеве «Олимпийский стиль» — http://olympicstyle.com.ua/ru/trenazhernyj-zal-v-kieve/. А всякие там пульсометры, шагомеры и спортивные часы не более чем блажь зажиточных людей.



Похожие записи
Hot iron
Женская одежда для занятий спортом
Одежда для фитнеса
Простые рекомендации, как сэкономить на посещении спортзала

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *