Как правильно принимать гейнеры

Как правильно принимать гейнеры

В рационе культуриста одним из важных элементов является гейнер. Под этим названием скрывается сухая смесь, богатая белками и углеводами, специально п....
Кроссовки для кроссфита ASICS модель GEL-FORTIUS

Кроссовки для кроссфита

По сути, тренироваться можно в любых кроссовках, самое главное – чтобы они были удобными. Подошва должна обладать жёсткостью, ведь именно это качество....

История возникновения кроссфита

Несомненно, каждый человек знает, насколько полезны занятия спортом. Ведь они помогают держать под контролем свой вес, укреплять мышцы и организм в це....
перчатки для кроссфита рибок

Перчатки для кроссфита

К сожалению, для фитнеса обычные перчатки не совсем подходят. Так как они сделаны из толстой ткани и это приводит к проблемам с накладками из кожи. Т....
Александр Федоров бодибилдинг

Александр Федоров бодибилдинг

Известный бодибилдер Александр Федоров появился на свет в Ленинграде 6 мая 1978. Сначала мальчик занимался футболом и боевыми искусствами, а в 14 лет ....
Сумка для еды бодибилдинг

Сумка для еды бодибилдинг

Питание при занятиях бодибилдингом – большая тема, заслуживающая целого цикла специальных статей. Питание для спортсменов значительно отличается от пи....
самый лучший гейнер для набора массы

Самый лучший гейнер для набора массы

В целях набора мышечной массы очень важен правильный выбор таких специальных добавок, как гейнеры. Для постоянно развивающего рынка специальных добаво....
пауэрлифтинг и бодибилдинг разница

Пауэрлифтинг и бодибилдинг разница

Бодибилдинг и пауэрлифтинг – это родственные силовые виды спорта. Часто бывает, что представитель одного вида спорта переходит в другой. Что такое ....
Тяжелая атлетика программа тренировок

Тяжелая атлетика — программа тренировок

Приветствуем Вас, уважаемые читатели! В этой статье мы расскажем о том, как составить базис правильной тренировочной программы по тяжелой атлетике. Ст....
Гейнер Up Your Mass (ап ю масс)

Гейнер Up Your Mass (ап ю масс)

Гейнер Up Your Mass от производителя MHP отличается среди подобных себе препаратов низким гликемическим индексом. Он является сбалансированной смесью ....
1 2 3 4 12